だから効く!肌荒れやスキンケアに『乳酸菌サプリ』

 

腸内環境を整えるメリットとして「肌荒れ」防止があります。

もちろん「肌荒れした」肌にも効果的ですが、より美しい肌を得たいと考えている方にも当然「美容効果」が現れます。スキンケアに行き詰まり、何を使っても駄目だと感じるあなたにお届けする「インナー美容」。

まずは高い美容液に頼る前に、体の内側からキレイになる方法をお伝えします。

お得なお知らせもご準備しておりますので、是非最後までお付き合いください。

知っているヒトはやっている!「腸」から始めるインナー美容

 

女性

 

「キレイになりたいですか?」と聞かれたら、8割の方は「はい」と答えると思います。

所が、スキンケアは頑張るのに、「運動」や「食事」、「睡眠」などは本当に意識の高い方以外、なかなか続いていないと思います。

読モさんが「こんな生活してますぅ~」なんてブログに書いてたり、インスタの写真にアップしてても、リアルにやろうとすると・・・なかなかw

 

楽して効果的!?腸内環境の見直し!

 

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今日おススメしたいのが「腸内環境から始めるインナー美容」です。もちろん「本気」でやれば、先ほどの「読モ」コースになります。

ここでお伝えすることも「運動」・「食事」・「睡眠」の見直し的なことになります。

それじゃわざわざ読んでいただくわけにいかないので、今日はとっておきの改善策をお持ちしています。
是非最後までお付き合いください(^^♪

 

肌荒れ知らずの健康素肌こそ最強の美肌

「くすみ」・「シワ」・「しみ・そばかす」・「たるみ」・・・

これらの原因は「肌細胞の衰え&紫外線攻撃」です。
肌は「体内を守るための防護服」的な働きをしています。
ですので、経年劣化は仕方がない面もあるのですが、「ケア」することでその状態がガラっと変わるのは皆様ご存知の事と思います。
しかし、肌荒れは「あなたの内面」が原因で起こることがあります。
「便秘」に「体調不良」、「疲れ」や「ストレス」・・・これらはすべて「腸」に問題が発生している可能性がとても高いのです。

 

ではなぜ、肌荒れしたりするのか・・・

 

腸細胞と肌細胞、一見違いそうですが、実はこれら二つはとてもよく似た構成をしています。
(言われてみれば両方とも、表面に微生物がたくさんいるのもよく似ていますよね)

腸細胞がボロボロの時、腸の働きが落ちて、食事から満足に栄養を吸収することができません。(いわゆる『消化不良』のような)そうなれば、優先順位的に「生きる」ために栄養を使い始めます。

すると当然のように肌などを「キレイ」に保つためには栄養は使われなくなってくるため、肌荒れや吹き出物などが発生しやすくなる状況になります。

 

肌荒れ≒肌の免疫力低下

 

顔や手などは「空気に触れている時間」が長いです。そうなれば当然「微生物」に触れます。

また、本来「常在」している微生物たちも、その構成を変化させます。(悪玉菌優位の構成になります)すると、肌細胞は悪玉菌の影響も受けて、炎症などを起こしやすくなってしまうのです。

「すっぴんメイク」の秘訣・・・

「すっぴんメイク」で勝負できている方は肌キレイな印象がありますよね~。

実際しっかり「素顔」のケアされてますよね。スキンケアも体調管理なども。

そういう方は、やっぱりきれいだと思います。

お腹の中がっ!!(腹は黒いかもしれないですけど・・・スイマセン)

特に40代を超えてからは、今までの生活習慣が「肌」に必ず出てきます。

それは「腸内環境」が40歳を境に大きく変化することに原因がありそうです。

年代別腸内フローラ

老年期の始まりと言われる40代は、大腸の守り神「ビフィズス菌」が減り、「乳酸菌」が増える腸内環境になります。
お腹の善玉菌の構成が「乳酸菌中心」になり、それに伴い「悪玉菌」の数が増えるのです。
今の話ですが、良い事と悪い事の2つが隠されています。

ヨーグルトや乳酸菌サプリの摂取はより効果的になる。
ちゃんとケアしないと年々腸内環境は悪くなる。

ということです。つまり

ちゃんとケアしただけ、キレイになれる(^^♪ サボれば(-_-;)

ということです。さぁまずはスキンケアの土台、「素肌作り」から始めましょう。

 

足りません!美容液だけのスキンケア

 

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 砂漠に水をためるのはとても難しいです。砂は土よりも確実に「水持ち」が悪く、すぐに乾いてしまいます。
あなたの肌も「砂漠」のようになっていませんか!?

美容液を塗るのは、「砂に混ぜ物」をするイメージです。
『土を混ぜて水持ちをよくする』とまぁ、こんな感じですかね!
もちろん、これも素早く作用するので効果ではあるのでより「高み」を目指す方にはおすすめです。

ただ、「最低限のスキンケアでなんとかしたい。」「お金掛けたとしても月で1~1.5万円くらいかな」とお考えであれば、美容液は最後の手段です。

(まぁおススメしたい商品もあるのですが・・・)

夜のご褒美に!この価格で驚きの美容効果!¥6,480-美容乳液 朝のひと吹き!簡単エイジングケア美容化粧水

 

やっぱり最初は「腸」なんです!

 

どうでしょうか?どうせだったら砂みたいな肌をいち早くターンオーバーさせて「土」にしてみては。
それができるのが、内面からの美容、すなわちインナー美容だと思います。

その起点は「腸」にあります。食事からの効率よく肌にたんぱく質を送るためには、美容タンパク質(コラーゲンや高分子ヒアルロン酸)をとるだけではなく、「腸がそれらをしっかり吸収する」状態を作るほうが先決ではないでしょうか?

まずは「腸」の働きをよくして、そこから美容成分を摂取する!

これこそが乾いた砂を土にする秘訣。つまり「肌質改善」の近道です。

ところが世の中には便利なサプリメントがあります。
美容成分も腸内環境もこれ1つで完璧

ステビア乳酸菌顆粒サプリメント「LACTOFLORA・BIO」(ラクトフローラ・ビオ)

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1箱30包入 ¥6,480-

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